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日常饮用莲藕粉茶
★ 清凉消暑
★ 养颜美容
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★品牌介绍:
马 玉山食品公司为了印证国外食用全谷类食物的研究,与食品工业研究单位和食品科技大学教授合作,进行多谷物与大米之间营养差异化试验,证实多谷物确实有益健 康。显然全谷类完整营养及膳食纤维为调养身体、恢复健康所必需。且谷麦类中所含水溶性膳食纤维远较水果及蔬菜为佳,有助与醣类的代谢。 马玉山公司成立于 1961至今已46年,致力推动台湾式全谷冲泡养生运动「全谷惟养 健康如山」的全谷食物自然饮食运动,有鉴世界健康饮食风的代表:如东方养生、大自然长 寿饮食法、欧洲的地中海饮食法、耶稣饮食法,全谷豆的比率均占40-60%,显然已为健康主食。
建议食用方法
●2汤匙(约15公克)莲藕粉倒入杯中,加少量冷水拌匀,再注入沸水至8分满(约200毫升)搅拌均匀,莲藕粉立即成为黏质液体,可加入适量砂糖(或麦芽糖、冰糖、果糖)约10公克,搅拌溶解即可饮用,冰镇后风味更佳。
●冰凉的莲藕粉茶可加蜂蜜、鲜奶、桂花酱。可调配高汤料理点心佳餚等创意吃法,也别有风味,养生价值更佳。